在日常生活中，当我们想表达“我变胖了”或者“他长胖了”的时候，英文中其实有很多种不同的说法。根据语境的不同，可以选择更自然、地道的表达方式。下面我们就来聊聊“长胖了”在英语中的多种表达方式。

首先，最直接的翻译是 "I've put on weight." 这是一个非常常见的表达，适用于大多数场合，听起来也比较委婉，不会显得太直白。

另外，你也可以用 "I've gained weight." 也是类似的含义，但“gained”比“put on”稍微正式一些，适合用于书面或稍正式的口语交流中。

如果你是想说某人变胖了，可以说 "He/She has put on some weight." 或者 "He/She has gained a few pounds." 后者带有一点幽默感，也更口语化。

还有一种比较轻松的说法是 "I'm getting fatter." 虽然听起来有点直接，但在朋友之间使用还是可以接受的。

此外，如果你想表达一种“看起来胖了”的感觉，可以用 "You look a bit heavier these days." 或者 "You're looking more rounded." 这些说法更注重外貌变化，而不是体重的变化。

还有一些俚语或口语表达，比如 "I've gone up a size." 常用于描述衣服变紧，暗示自己变胖了。还有 "I'm bulking up." 则更多用于健身或增肌的情境中，可能和“长胖”不完全一样，但有时候也会被用来形容体型变化。

总之，“长胖了”在英语中有多种表达方式，具体选择哪一种，取决于你想表达的语气、场合以及与对方的关系。掌握这些表达，不仅能让你的英语更自然，也能在交流中更加得体。

希望这篇文章对你有所帮助！下次如果想了解其他常见中文短语的英文表达，也欢迎继续关注哦！