【一年级上册健康教案】一、教学目标：

1. 让学生了解基本的个人卫生习惯，如洗手、刷牙、洗脸等。

2. 培养学生良好的生活习惯，懂得保持身体清洁的重要性。

3. 激发学生对健康知识的兴趣，增强自我保护意识。

二、教学重点与难点：

- 重点：掌握基本的个人卫生习惯。

- 难点：将所学知识应用到日常生活中，形成良好的行为习惯。

三、教学准备：

1. 教师准备：图片、视频、儿歌音频等多媒体素材。

2. 学生准备：每人带一支小牙刷、毛巾等用品（可选）。

四、教学过程：

1. 导入新课（5分钟）

教师通过提问引入课题：“同学们，你们每天早上起床后第一件事是做什么？”

引导学生回答“洗脸、刷牙、洗手”等，从而引出本节课的主题——健康习惯。

2. 新课讲授（15分钟）

（1）认识个人卫生的重要性

教师展示图片或视频，讲解不讲卫生可能带来的危害，如生病、长痘痘、口臭等。

提问：“如果不洗手会怎样？”鼓励学生积极发言，分享自己的想法。

（2）学习正确的洗手方法

教师用简单的语言和动作示范正确洗手步骤：

① 打开水龙头；

② 涂肥皂；

③ 揉搓手心、手背、指缝、指甲缝；

④ 冲净泡沫；

⑤ 关水龙头，用毛巾擦干。

播放相关儿歌《洗手歌》，让学生跟着节奏练习。

（3）学习刷牙的方法

教师出示牙刷模型，演示如何正确刷牙，强调“上下刷、内外刷、咬合面也要刷”。

播放儿歌《刷牙歌》，帮助学生记忆刷牙步骤。

3. 巩固练习（10分钟）

（1）情景模拟活动

教师设置几个生活场景，如“吃饭前”、“上厕所后”、“玩耍后”，请学生分组讨论并表演如何正确处理。

（2）互动问答

教师提出问题，如：“我们什么时候要洗手？”“刷牙应该多长时间？”学生举手回答，答对者获得小贴纸奖励。

4. 总结提升（5分钟）

教师带领学生回顾本节课学到的内容，强调“勤洗手、爱刷牙、讲卫生”的重要性。

鼓励学生在日常生活中坚持良好的卫生习惯，并请家长配合监督。

五、作业布置（2分钟）

1. 回家后向父母介绍今天学到的洗手和刷牙方法。

2. 和爸爸妈妈一起做一次“健康检查”，看看谁做得最棒。

六、教学反思（教师填写）

本次课程通过生动有趣的方式，让学生初步掌握了基本的健康知识。大部分学生能积极参与，课堂氛围良好。但在实际操作中，部分学生动作不够规范，今后可以加强个别指导。

备注：

本教案适用于一年级学生，内容贴近生活，注重实践与互动，旨在帮助学生从小养成良好的卫生习惯，为健康成长打下基础。