【ldquo（阳光青春,健康成长及rdquo及主题班会活动策划书_班级活动策划书）】一、活动背景

随着社会的发展和教育理念的不断更新，学生的心理健康和综合素质培养越来越受到重视。青春期是人生中一个重要的成长阶段，学生在这一时期面临着学业压力、人际关系、自我认同等多方面的挑战。为了帮助同学们树立积极向上的生活态度，增强心理素质，营造健康、和谐的班级氛围，特此策划本次“阳光青春，健康成长”主题班会。

二、活动目的

1. 引导学生正确认识青春期的心理变化，增强自我认知与情绪管理能力；

2. 倡导积极乐观的生活态度，培养良好的人际交往能力和团队合作精神；

3. 通过互动交流，增进同学之间的理解与信任，构建温暖、互助的班级文化；

4. 提高学生的心理健康意识，学会面对压力和困难时的正确应对方式。

三、活动主题

阳光青春，健康成长

四、活动时间

2025年4月5日（星期六）下午14:00—16:30

五、活动地点

本班教室（XX班）

六、参与人员

全体班级同学及班主任老师

七、活动内容与流程

1. 开场导入（14:00-14:10）

- 主持人介绍本次活动的主题与意义

- 播放一段关于青春成长的短片或图片集锦，引发学生共鸣

2. 心理小课堂（14:10-14:30）

- 邀请心理老师或班主任进行简短的心理健康知识讲解

- 内容包括：青春期常见心理问题、情绪调节方法、如何建立良好人际关系等

3. 情景剧表演（14:30-15:00）

- 学生自编自演情景剧，内容围绕校园生活中常见的冲突、误解、友谊等话题

- 通过角色扮演，让学生在轻松愉快的氛围中体会情感与沟通的重要性

4. 互动游戏环节（15:00-15:30）

- 游戏一：“信任盲行”——两人一组，一人蒙眼，另一人引导其完成简单任务，增强信任感

- 游戏二：“优点大轰炸”——每位同学轮流说出其他人的优点，提升自信与互相欣赏

5. 分享与感悟（15:30-16:00）

- 邀请几位同学分享自己在成长过程中遇到的困惑与解决方法

- 班主任总结发言，鼓励大家珍惜青春时光，积极面对人生挑战

6. 总结与合影（16:00-16:30）

- 对本次活动进行简要总结

- 全体同学合影留念，记录美好时刻

八、活动准备

1. 提前布置教室，营造温馨、积极的氛围；

2. 准备活动所需的道具、PPT、视频素材等；

3. 安排主持人、表演者、工作人员分工；

4. 提前通知学生做好相关准备，如情景剧剧本、分享内容等。

九、注意事项

1. 活动过程中注意安全，避免拥挤和意外发生；

2. 各环节时间控制合理，确保活动有序进行；

3. 鼓励学生积极参与，营造轻松愉快的氛围；

4. 活动结束后及时收集反馈意见，为今后活动提供参考。

十、预期效果

通过本次主题班会，希望同学们能够更加了解自己、接纳自己，在成长的路上保持阳光心态，勇敢面对挑战，共同营造一个充满正能量的班级环境。

策划人：XXX

日期：2025年3月20日