【小学体育课件:《跨越式跳高》1】在小学体育教学中，跳跃类项目是培养学生身体协调性、爆发力和运动兴趣的重要内容。其中，“跨越式跳高”是一项既有趣又具有挑战性的运动项目，深受小学生喜爱。本节课将围绕“跨越式跳高”的基本动作要领、练习方法及安全注意事项展开教学，旨在帮助学生掌握正确的技术动作，提升身体素质，培养勇敢拼搏的体育精神。

一、课程目标

1. 知识与技能目标

学生能够了解跨越式跳高的基本概念和动作结构，掌握起跳、过杆、落地的基本技巧，并能在教师指导下完成简单的跨越式跳高动作。

2. 过程与方法目标

通过讲解、示范、分组练习和游戏竞赛等方式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度和团队合作意识。

3. 情感态度与价值观目标

培养学生勇于挑战、不怕困难的精神，增强自信心，体验运动带来的快乐。

二、教学重点与难点

- 教学重点：起跳时的蹬地发力、身体协调性和过杆动作的连贯性。

- 教学难点：如何在跳跃过程中保持身体平衡，避免因动作不规范而导致受伤。

三、教学准备

- 场地器材：平坦的操场、跳高架、软垫、标志桶等。

- 教学用具：多媒体课件、教学挂图、动作分解图等。

- 学生准备：穿着轻便运动服和运动鞋，提前热身。

四、教学过程设计

1. 导入（5分钟）

通过提问引导学生思考：“你们知道什么是跨越式跳高吗？它和我们平时跳远有什么不同？”激发学生的好奇心，引出课题。

2. 热身活动（8分钟）

- 慢跑两圈

- 关节活动：头部、肩部、腰部、膝关节、脚踝等

- 动态拉伸：高抬腿、开合跳、侧向移动等

3. 新授内容（15分钟）

- 动作讲解：教师通过多媒体展示跨越式跳高的完整动作视频，结合挂图进行分解讲解。

- 动作示范：教师或优秀学生进行动作示范，强调起跳时的蹬地角度、摆腿方向以及过杆时的身体姿态。

- 动作要点总结：

- 起跳时双脚用力蹬地，身体向上腾起；

- 过杆时，前腿先过杆，后腿随后跟上；

- 落地时膝盖微屈，保护膝盖不受伤害。

4. 分组练习（15分钟）

- 将学生分成若干小组，每组轮流进行练习。

- 教师巡回指导，纠正错误动作。

- 鼓励学生之间互相观察、互相帮助，形成良好的学习氛围。

5. 游戏与竞赛（10分钟）

设计“小挑战”小游戏，如“谁跳得最高”、“接力跳高赛”等，让学生在游戏中巩固所学动作，提高趣味性。

6. 放松与总结（7分钟）

- 放松活动：慢走、深呼吸、拉伸肌肉

- 教师总结本节课的重点内容，表扬表现积极的学生

- 布置课后小任务：回家后向家长展示所学动作

五、安全提示

- 跳高时必须使用软垫，防止摔倒受伤；

- 不可盲目追求高度，应根据自身能力逐步提高；

- 注意动作规范，避免因姿势错误导致扭伤或拉伤。

六、教学反思建议

教师可根据学生的实际掌握情况调整教学节奏，适当增加辅助练习或降低难度，确保每个学生都能在课堂中有所收获。同时，鼓励学生积极参与，营造轻松愉快的学习氛围。

通过本节课的学习，学生们不仅掌握了跨越式跳高的基本技能，也在活动中增强了体质、提升了自信，为今后的体育学习打下了良好的基础。