【了凡四训原文及译文】《了凡四训》是明代袁了凡先生所著的一部劝善书，全书分为四篇：立命、改过、积善、谦德。它以通俗易懂的语言，讲述了人如何通过修身养性、行善积德来改变命运的道理，对后世影响深远。
以下是对《了凡四训》四篇内容的总结，并附上原文与译文对照表格，帮助读者更好地理解其思想内涵。
一、
1. 立命篇
本篇主要讲述“命由我作，福自己求”的理念，强调人的命运并非天定，而是可以通过自身努力和道德修养来改变。袁了凡通过自身经历，说明一个人如果能够反省自身、修心养性，便能扭转命运。
2. 改过篇
此篇强调“改过迁善”的重要性。作者指出，人若能认识到自己的过错并加以改正，就能提升自我、积累福报。文中详细列举了改过的步骤和方法，如反省、忏悔、发愿等。
3. 积善篇
本篇围绕“行善积德”展开，认为善行是改变命运的关键。袁了凡列举了多种善行方式，并强调善行应出于真诚之心，而非为名利而做。
4. 谦德篇
最后一篇讲“谦虚美德”，指出人若骄傲自满，即使有福也不易长久。谦逊不仅是一种品德，更是保持福气的重要条件。
二、原文及译文对照表
| 篇名 | 原文 | 译文 |
| 立命 | “余尝闻：‘命由我作，福自己求’。” | 我曾经听人说过：“命运是由我自己创造的，福气也是自己去追求的。” |
| 立命 | “吾辈身为凡夫俗子，虽不能尽知其理，然亦可略知其意。” | 我们这些普通人虽然不能完全明白其中的道理，但也可以大致了解它的意思。 |
| 改过 | “过而能改，善莫大焉。” | 犯了错误能够改正，这是最大的善事。 |
| 改过 | “人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。” | 人不是圣人和贤人，谁能没有过错呢？有了过错能够改正，就是最大的善事。 |
| 积善 | “善不积不足以成名，恶不积不足以灭身。” | 善行如果不积累，就不足以成就名声；恶行如果不积累，也不会导致自身的毁灭。 |
| 积善 | “人之行善，利人者公，利己者私。” | 人做善事，有利于别人的是公德，有利于自己的是私德。 |
| 谦德 | “满招损，谦受益。” | 自满会带来损害，谦虚则会得到益处。 |
| 谦德 | “人之有志，如水之在地，未有不流者也。” | 人如果有志向，就像水在地面一样，没有不流动的。 |
三、结语
《了凡四训》是一部蕴含深厚哲理的经典之作，其核心思想在于强调人的主观能动性和道德修养的重要性。无论身处何种境遇，只要心存善念、不断反省、行善积德、谦虚谨慎，便能逐步改善人生，走向更好的未来。
通过阅读和实践《了凡四训》的思想，人们可以在日常生活中获得更多的智慧与力量，实现内在的成长与外在的成功。
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