牙线
发布时间：2025-02-21 20:42:16来源：
在日常生活中，牙线是一种非常实用的口腔清洁工具。它能够帮助我们清除牙齿缝隙中难以触及的食物残渣和牙菌斑，有效预防龋齿和牙周疾病。正确使用牙线的方法是先取一段适当长度的牙线，然后将其轻轻绕在两手中指上，用拇指和食指控制牙线，以“C”字形贴合牙齿侧面进行清洁。
定期使用牙线不仅有助于保持口气清新，还能提升整体健康水平。据统计，大约有50%的人没有养成使用牙线的习惯，这导致他们面临更高的口腔疾病风险。因此，建议每天至少使用一次牙线，特别是在刷牙之后，以确保口腔卫生达到最佳状态。正确的口腔护理习惯对于维护长期健康至关重要。
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