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山药排骨汤的做法——家常美味轻松学

发布时间:2025-02-25 06:00:44来源:

山药排骨汤是一道营养丰富且味道鲜美的家常菜。它不仅能够补充人体所需的多种维生素和矿物质,还能起到健脾养胃的作用。下面是制作这道汤品的详细步骤:

首先,准备好新鲜的排骨500克,去皮山药300克,以及一些生姜、葱等调味料。将排骨清洗干净后,放入锅中加水焯水,去除血沫和杂质,捞出备用。

接着,将山药洗净去皮切块,生姜切片,葱切成小段。然后在砂锅或炖锅中加入适量清水,放入焯好的排骨、山药块、姜片和葱段。

大火烧开后转小火慢炖约1小时,期间可根据个人口味加入适量盐进行调味。待汤色乳白,食材熟透即可关火,撒上少许葱花点缀增香。

这样一道简单又滋补的山药排骨汤就完成了,既适合家庭日常食用,也是招待客人的好选择。

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