麻油猪肝
发布时间：2025-03-14 08:52:00来源：
养生美味的家常菜
麻油猪肝是一道经典的中式家常菜，以其独特的风味深受人们喜爱。这道菜不仅味道鲜美，还具有很高的营养价值。猪肝富含铁质和维生素A，有助于补血和保护视力，而麻油则能增添浓郁的香气，同时具有一定的保健作用。
制作这道菜的关键在于火候的掌控。首先将新鲜的猪肝切片后用清水浸泡去腥，然后快速焯水保持嫩滑口感。接着在热锅中倒入适量麻油，放入姜片爆香，再加入猪肝翻炒均匀，最后调入少许酱油和料酒提味即可出锅。整个过程简单快捷，非常适合忙碌的工作日家庭烹饪。
此外，搭配一碗白米饭或青菜一起食用，既能满足食欲又能均衡营养。无论是作为日常餐桌上的一道佳肴，还是宴请宾客时的亮点菜品，麻油猪肝都能让人回味无穷。
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